SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to znaczy pizza na plecach

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bebolek, ja dopiero teraz wiem, co to znaczy pracowac. Juz k***a daje 100% z siebie, ale postaram sie bardziej... dont give up

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] względem ostatniej sesji treningowej w dodatku dziś dopadły mnie takie back pumpsy, że po wioślę ledwo dałem radę się wyprostować chyba drugi czy trzeci raz poczuły co to znaczy naprawdę mieć back pumpsy :-) Aczkolwiek! I tak było bardzo konkretnie. Trening wszedł jak mleko z miodem w piosence Taconafide :D PULL 1 1. MC R8 2. Wiosło nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 19:49:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wszystko ułożone, czas na opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to za nowe teorie z tymi nasionami i tym bardziej co to za argument ze: "je sie je tylko do sniadania" :)? aha i dlaczego slodzik ma ktos wywalac? i dlaczego warzywa nie do kolacji i co to znaczy "owoc na mase"? przepraszam, ale ktos cos takiego napisze a pozniej biedni ludzie jedza kamienie, sugerujac sie takimi 'madrosciami'

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2010-08-15 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm, Kopciku ja tez nie wiem bo to autor napisał "nowotwór spowodowany jest przez grzyby". Tez za bardzo nie wiem co to znaczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17327 Data: 2005-12-09 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Tym razem głupa nie palę. Z resztą z takim postawieniem sprawy też się nie zgadzam, bo co to znaczy 20%? Dupa Jasiu karuzela. Załóżmy, że bez wspomagania może wykonać X treningów na X intensywności. Więcej nie dasz rady, bo jesteś zyebany się nie zregenerujesz (zakładając, że intensywność X to nie było pitu pitu). Zayebeiesz w dupsko i wykonujesz [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 18:59:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] redu? kiedy dead line jesli lipiec/sierpień to ze 2 miechy zrobiłbym masę nadal z naciskiem na minimalizacje łapania fatu,ale ten próg ostroznosci bym przesunął dalej niz obecnie potem ciął pamietaj Wojtku że nawet jak się dotniesz do 7% brak umięśnienia będzie minimalizował efekty! co to znaczy? im więcej miecha tym oczywiście lepiej na końcu

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jest jeszcze ewentualnie kwestia ww proste i złożone. Proste jak najbliżej treningu. Ale co to znaczy jak najbliżej. Godzine, dwie, pięć? Ja generalnie nie dbam o to za bardzo na tą chwilę, bo u mnie praktycznie przez cały czas po treningu to 5-6 godzin jem :) Wiadomo, głód największy po treningu, to wtedy wpada jakiś mars czy bita śmietana i [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DoGtor

    Post
    Ladies SFD

    Wiem co to znaczy nie móc trenować barków. Ostatecznie rozwiązaniem bywają częściowe ruchy. Z boku wygląda nieciekawie - ale są sytuacje że n ei ma innej opcji. Albo tak albo wcale - bo inaczej będzie bolało.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11837 Data: 2019-07-29 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, zdefiniujmy pojęcia, którymi operujemy. Co to znaczy biegać wolno? Myślimy o tempie, tętnie ? Ps. Dzięki, ajron - obejrzałem i zakupię ten model:) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-09-27 10:44:01

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arebie, co to znaczy z "młynka" ? Szybko kręcić na lekkim przełożeniu ?

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 22:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arebie, co to znaczy z "młynka" ? Szybko kręcić na lekkim przełożeniu ? Chyba tak. Zrobił się z Ciebie kolarz! Ponad 3h na siodełku i średnia prędkość duża.

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 05:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spędzam trochę czasu w sklepach, żeby znaleźć jakies wege produkty. Śmiesznie, bo dzięki czytaniu tabeli żywności po holendersku i sprawdzaniu w google translate co to znaczy, nauczyłam się całej masy słownictwa fit :-) Nie znalazłam nigdzie tofu ani kaszy bulgur. Chyba pozostanie mi szukanie sklepu ze zdrową żywnością. Ale ale, [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 11:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć TRENOWAĆ. Trenować, nie uprawiać ćwiczonka z chodakiem. Trening to nie to samo co ćwiczenia. Będziesz trenować, będziesz wściekle głodna i wtedy dowiesz się, co to znaczy "jeść wszystko, co spotkasz na drodze". I nie, nie będą to batony, bo od nich będzie Cię na wymioty zbierać i będziesz do nich czuć obrzydzenie, ale mięso, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8014 Data: 2014-04-25 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem pojęcia "rozkręcić metabolizm", przybliż to. Ale niezależnie od tego co to znaczy, nie ma żadnego powodu dla którego powinno się czekać ze zmianą diety na zdrowszą. Aha, jeszcze jedna uwaga odnośnie Kenijczyków - tam jest to napisane w artykule, ale po angielsku więc mogłeś przegapić a to dość ważne. Otóż oni się objadają [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki, rozumiem, ze aeroby to rowerek, bierznia.. ale co to znaczy "10 min x 65% cardio max" ?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W MOMENCIE wysilku, a nie 3 dni pozniej. znasz to uczucie napewno.... 2. "unikanie wysiłków ekscentrycznych" - pewien jests tej pisowni? jesli tak to co to znaczy? z ciekawostek czytalem kiedys materialy o odnowie biologicznej w plywaniu i bylo ze najlepiej stosowac jako odnowe... plywanie, tak jak napisales na ok 60% max. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 15:31:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 12. Leżakowanie w przedkoszlu - kiedys kara, a teraz każdy chciałby te 2 h snu w ciągu dnia... 13. Mleko na gazie tylko czeka, aż się odwrócisz. 14. -Mamo, co to znaczy orgazm? -Ja nie wiem, zapytaj taty. 15. Łacina - jedyny język, w którym nawet "g****" brzmi mądrze. 16. Nawet, jakby papier toaletowy miał 8 warstw, to i [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak myślałam, że zadziała. Odnośnie tych moich coraz częstszych drzemek. To mówiąc krótko: wynikają z przemęczenia. Też nigdy nie mogłam zrozumieć jak inni mogą spać w dzień. Teraz już rozumiem co to znaczy być naprawdę zmęczonym. Co do brzucha, to Ozzy i Hekade już wszystko powiedzieli, także nie będę powielać tego co już zostało napisane :-)

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogłby tylko ktoś mi to wyjaśnić co to znaczy : "Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie wszystkie serie z przerwami dopóki nie zostanie dokończona zadana ilość, dopiero przechodzi się dalej"

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2016-01-06 18:43:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)